สารแห่งความสุขที่ทำให้ชีวิตดี๊ดี!

รู้จักสารสื่อประสาท สารแห่งความสุขทั้ง 4 Dopamine Oxytocin Serotonin และ Endorphin Dopamine ฮอร์โมน “รู้สึกดี” ที่ช่วยกระตุ้นให้เราทำในสิ่งที่เราชอบ ทุกครั้งที่เรารู้สึกดี ไม่ว่าจะเป็น ทำงานเสร็จทันเวลา ไปถึงสถานีรถไฟทันเวลา ได้กินไอศครีมช๊อกกะแล็ตลาวา Oxytocin ฮอร์โมน “สายสัมพันธ์” ที่ช่วยให้เราสร้างสายใยระหว่างเรากับคนรอบตัว ทำให้เกิดความรู้สึกดีจากการที่เราเชื่อใจคนอื่น ไม่ว่าจะเป็นแม่กับลูก หรือความสัมพันธ์ระหว่างคู่รัก Serotonin

วิธีลดน้ำหนักแบบง่ายๆ ได้สุขภาพด้วยนะ

ลองเปลี่ยนแนวคิดจาก คิดว่าเรื่องจะลดน้ำหนักแล้วเปลี่ยนมาดูแลสุขภาพอย่างจริงจัง และปล่อยให้น้ำหนักที่ลดลงเป็นผลพลอยได้เพราะหากเราคิดแค่เพียงลดน้ำหนัก เราก็จะเห็นว่ามันเป็นประโยชน์แค่อย่างเดียว คือ ทำให้ผอมลงแต่หากเราคิดว่าเราจะ ดูแลสุขภาพมันจะทำให้เราเห็นประโยชน์หลายอย่างมากขึ้น เช่น สุขภาพที่ดีขึ้น และหุ่นมาดีขึ้น ผอมลง น้ำหนักลง อยู่ในปรริมาณที่พอดี เท่านั่นก็ทำให้เรามีกำลังใจในการลดน้ำหนักแล้ว กินอาหารเพื่อสุขภาพไม่ใช่ว่าจะกินตามที่หนังสือฉบับไหนระบุมาทั้งหมดนะ แต่เราแค่ลดบางอย่างที่รู้สึกว่ากินแล้วไม่มีประโยชน์ หรืออาจทำให้เป็นผลเสียต่อร่่างกายด้วย แต่ไม่ได้หมายความจะให้หยุดนะ แค่ลด หากเราอยากกินก็ควรควบคุมในปริมาณที่พอเหมาะและหันมากินอาหารที่ดีต่อสุขภาพอย่างจริงจัง เช่น กินสลัด กินผักผลไม้ให้มากขึ้น กินอาหารเมื่อเราหิวจริงๆ และปล่อยให้ร่างกายได้หยุดพักบ้าง

ยับยั้งชั่งใจ ห้ามใจไม่ได้แก้ไขง่ายเพียงเข้าใจ

  เชื่อไหมว่าในแต่ละวันคนเรา เฉลี่ยแล้วหยิบมือถือขึ้นมาดูถึง 48-50 ครั้ง และใช้เวลาจ้องมองมือถือมากถึง 2 ชั่วโมง ในการหยิบมาดูแต่ละครั้งเลยนะ ลองนึกกันดูว่าถ้าทั้งวันเราไม่ได้ใช้หรือหยิบมือถือขึ้นมาดูเลย มันจะเป็นยังไง แล้วถ้าเป็นสัปดาห์หนึ่งล่ะ เราจะทนอยู่ได้หรือเปล่า เอาง่ายๆ แค่ 2 ชั่วโมงที่ไม่ได้หยิบมันขึ้นมาดู ก็คงไม่ชอบใจกันแล้ว เพราะมันกลายเป็นการเสพติดไปแล้ว เรารู้ว่าเทคโนโลยี อุปกรณ์คอมพิวเตอร์มันเมีประโยชน์มากแค่ไหน แต่การทำอะไรที่มันมากเกินไปมันก็เกิดผลเสียได้เช่นกัน แล้วมันก็เป็นความรับผิดชอบของผู้ใหญ่อย่างเรา มันต้องอาศัยเราที่จะต้องคอยแนะนำ เพราะเด็กเค้าไม่รู้

เปลี่ยนความคิดเพื่อชีวิตที่ดีขึ้น

เวลาที่เราอยากจะเปลี่ยนแปลงตัวเอง สิ่งแรกที่เรานึกถึงก็คือ ปัจจัยภายนอก รูปร่างภายนอก เราอยากจะเปลี่ยนรูปแบบการใช้ชีวิตใหม่ เปลี่ยนไลฟ์สไตล์ใหม่ เราเริ่มต้นควบคุมอาหาร เริ่มต้นออกกำลังกาย แต่สิ่งที่เราพลาดไปคือ การมองข้ามส่วนสำคัญ นั่นคือความคิดของเราเพราะหากเราคิดแล้วไม่ประมวณผลก่อนทำมันจะทำให้เราทำในสิ่งแรกที่คิดขึ้นมาทันทีโดยอาจจะมีความคิดอื่นที่ดีกว่าก็ได้ เราจะเปลี่ยนแปลงตัวเองได้เต็มที่ เมื่อเรารู้ว่ามันมีมากกว่าร่างกายภายนอกที่เราเปลี่ยนได้ ร่างกายเราเป็นเพียงแค่ส่วนหนึ่งของตัวตนของเรา มันเป็นเพียงแค่ส่วนเล็กๆ เท่านั้นเอง คนเรามีร่างกาย อวัยวะ มีเนื้อ มีกระดูกเหมือนกัน แต่ส่วนที่ทำให้เราแตกต่างจากคนอื่นๆ ล้วนเป็นสิ่งที่เรามองไม่เห็นด้วยตา หรือไม่สามารถสัมผัสได้ สามัญสำนึกของเรา ความรู้สึก

4 ขั้นตอน ซ่อมฝ้า ห้องน้ำรั่วซึมด้วยตัวเอง

เราจะเจอปัญหาเรื่องฝ้าเพดานมีน้ำรั่วซึมลงมา เป็นเรื่องที่พบได้บ่อยอีกเรื่องหนึ่งภายในที่พักของคุณ ซึ่งหากปล่อยไว้นานๆ ฝ้าเพดานก็จะโป่งพอง มีเชื้อราขึ้นและ เกิดการยุบหลุดเป็นรูลงมาตรง บริเวณนั้น  ซึ่งเรื่องนี้จะว่าเป็นปัญหาใหญ่ก็ใหญ่ แต่จะเรียกช่างมาช่วยจัดการปัญหาให้ด้วยเรื่องนี้บางทีก็ไม่ง่าย เพราะไม่ใหญ่มากนัก แต่จะปล่อยไว้นานก็ย่อมไม่ดี เพราะปัญหาเรื่องนี้มีความชื้นเข้ามาเกี่ยวข้องการที่ภายในบ้านของเรามีความชื้นสูง มันนำมาซึ่งปัญหาอื่นๆ ตามมาได้อีกมากมาย ไม่ว่าจะเป็นเรื่อง ปลวก เชื้อรา หรือแม้แต่ปัญหาเรื่องกระแสไฟฟ้าลัดวงจร เป็นเรื่องที่เกิดขึ้นได้จากความชื้นทั้งสิ้น ดังนั้น เราจะต้องทำการแก้ไข ซ่อมฝ้า โดยเร็วที่สุด แต่หากว่ายังหา ช่างฝ้า

10 ขั้นตอนตัด-ต่อท่อน้ำประปา

การต่อท่อน้ำประปาด้วยพลาสติก พีวีซี ปัจจุบันแทบพูดได้ว่าเป็นวัสดุที่สามารถซื้อหารวมทั้งมีการตัดต่อง่าย  ไม่ยุ่งยากและสะดวกที่สุด อีกทั้งอุปกรณ์เครื่องมือที่ใช้ก็มีไม่มาก บางครั้งมีแค่เลื่อย กระดาษทรายก็ใช้ได้  แต่ทั้งนี้การใช้เครื่องมือ อุปกรณ์และวิธีปฏิบัติที่ถูก ต้องตามข้อแนะนำของบริษัทผู้ผลิต ย่อมได้ผลดีต่องานมากกว่า ปกติการต่อท่อพลาสติกมีอยู่หลายวิธี ส่วนการต่อด้วยการใช้กาวซีเมนต์หรือน้ำยาซีเมนต์ ขึ้นอยู่กับชนิดของท่อพลาสติก สำหรับท่อพีวีซี  หรือซีพีวีซี จะใช้น้ำยาประสานท่อที่ทำให้ละลายใน TETRAHYDROFURAN น้ำยามีทั้งชนิดธรรมดาและชนิดข้น บรรจุในกระป๋องขนาด บรรจุ 100 กรัม, 250 กรัม,

3 วิธีซ่อมมือถือด้วยตนเอง

เคยไหม ทุกครั้งที่สมาร์ทโฟนคู่ใจมีปัญหาแล้วต้องส่งซ่อมที่ศูนย์บริการหรือร้านต่างๆ แล้วทุกครั้งที่ส่งซ่อมทีไรจะรู้สึกเหมือนขาดอะไรไปเลยทีเดียว ทั้ง ๆ ที่บางครั้งระบบแค่รวนนิด ๆ หน่อย ๆ แค่เราอาจจะยังไม่เข้าใจ แต่หากรู้วิธีแก้ไขแค่กด ๆ ไม่กี่ทีก็อาจจะกลับมาใช้งานได้ปกติก็ได้ เอาเป็นว่าถ้าคุณไม่อยากเสียทั้งเงิน เสียเวลา และไม่อยากขาดโทรศัพท์ไประหว่างซ่อม โดยใช่เหตุละก็ เรามีวิธี เพราะสมาร์ทโฟนกลายเป็นปัจจัย 5 ของการดำรงชีวิตเราไปแล้ว ลองคิดภาพนะว่าอยู่ดี ๆ ตัวเครื่องเกเรใช้งานไม่ได้จนต้องนำไปฝากซ่อมที่ศูนย์สิ เชื่อว่าชีวิตประจำวันของคุณต้องผ่านไปอย่างยากลำบากแน่นอน

ข้อดี 4 ประการของเกียร์อัตโนมัติ

  หากย้อนกลับไปเมื่อประมาณสิบปีที่แล้ว …ถ้าหากเราวางแผนจะซื้อรถสักคัน แน่นอนว่าปัจจัยในการเลือกซื้อก็เริ่มตั้งแต่ ยี่ห้อรถที่เราชอบ รุ่นรถที่เราชอบ สีที่เราชอบ นอกจากนั้นเรายังต้องเลือกอีกว่า จะซื้อรถเกียร์แมนนวล หรือเกียร์ออโต้?ผิดกับปัจจุบันนี้ที่ “ระบบเกียร์” ของรถยนต์นั้น ไม่ได้กลายเป็น “ปัจจัยหลัก” ในการเลือกซื้อเหมือนแต่ก่อน นั่นก็เพราะว่า มากกว่า 90% ของรถยนต์ในยุคนี้เป็นรถเกียร์อัตโนมัติ ด้วยความที่ว่าเกียร์ออโต้นั้นมีข้อได้เปรียบอยู่หลายๆ อย่าง และในวันนี้เราจะไปดูกันว่า ทำไมเกียร์ออโต้ถึงได้กลายมาเป็นระบบส่งกำลังที่ดีกว่าเกียร์แมนนวล   ข้อที่

4 เรื่องที่ช่างซ่อมรถยนต์ไม่มีวันบอกคุณ

ข้อควรระวังสัญญาณเหล่านี้ และวิธีรับมืออย่างระมัดระวัง เราทุกคนโชคดีพอที่จะได้เป็นเจ้าของรถยนต์ของตนเอง แต่ความรู้สึกซาบซึ้งใจเหล่านี้จะหมดลงอย่างรวดเร็วเมื่อถึงเวลาที่เราต้องไปพบกับช่างซ่อมรถยนต์   ไม่ว่าจะเป็นการนำรถยนต์ไปพบกับช่างตามนัดหมายหรือเหตุการณ์ฉุกเฉิน เรื่องที่ช่างซ่อมรถยนต์ไม่เคยบอกคุณ นำมาพลิกโอกาสให้คุณมีอำนาจในการต่อรองกว่าเดิมด้วยเคล็ดลับง่ายๆจากผู้เชี่ยวชาญในอุตสาหกรรมรถยนต์ ใครจะไปรู้ เคล็ดลับเหล่านี้อาจจะช่วยให้คุณสามารถประหยัดเงินในกระเป๋าแถมยังไม่ต้องปวดหัวกับเรื่องไม่จำเป็นอีกด้วย ลองถามความคิดเห็นจากคนอื่นๆ ดูก่อน ให้มั่นใจว่าคุณรู้สึกสบายใจที่จะนำรถยนต์เข้าซ่อม”   หลาย ๆ คนจะเกิดความรอบคอบมากขึ้นเมื่อได้รับฟังความคิดเห็นอื่น เมื่อมีการวินิจฉัยอาการโดยช่าง การได้รับฟังความคิดเห็นของช่างรายอื่น สามารถช่วยตรวจสอบปัญหาได้ ในกรณีที่เกิดปัญหาขึ้นกับรถยนต์ของคุณ   ช่างซ่อมรถยนต์ที่ซื่อตรง ที่เสนอราคาค่าซ่อมรถยนต์อย่างเป็นธรรมพร้อมกับการบริการที่ดี การได้รับฟังความคิดเห็นเพิ่มเติมจากช่างแบบนี้ย่อมทำให้เรารู้สึกอุ่นใจ

วิธีซ่อมพื้นกระเบื้องยาง

สำหรับห้องที่มีการปูด้วยกระเบื้องยาง พอเวลาผ่านไปพื้นยางเสื่อมสภาพตามกาลเวลา ทำให้กระเบื้องร่อน วันนี้ ONFIX.NET มีวิธีซ่อมแซมด้วยตนเองแบบง่าย ๆ มาบอก…เล่าสู่กันฟัง   เตรียมอุปกรณ์ ดังนี้   -อลูมิเนียมฟอยล์ -กาวขาว STARFLEX -กระเบื้องยาง -กระดาษทรายขัดไม้จระเข้  เบอร์ 2 -เตารีด -เกียงโป๊วสี SOMIC ขนาด 1 1/2

เทคนิคการซ่อมแซม รอยแตกร้าวโครงสร้างคอนกรีต ที่มีน้ำรั่วซึม

โครงสร้างคอนกรีตที่สัมผัสกับน้ำอยู่ตลอดเวลา อาจจะมีปัญหาการรั่วซึม ลักษณะปัญหานี้หน้างานที่พบโดยส่วนมาก คือ ถังคอนกรีตเก็บน้ำดื่ม ชั้นใต้ดิน สระว่ายน้ำ งานอุโมงค์ กระถางต้นไม้บนอาคาร ในบทความนี้จะกล่าวถึงการแก้ไขปัญหา สาเหตุ  วีธีการซ่อมแซมรอยแตกร้าว การเลือกใช้ อุปกรณ์และวัสดุสำหรับการทำงาน สาเหตุที่พบบ่อยสำหรับการรั่วซึมของน้ำผ่านโครงสร้างคอนกรีต รอยแตกร้าว ปัญหานี้ทางผู้ดูแลควรจะพิจารณาก่อนว่าเป็นการแตกร้าวของการรับน้ำหนักมากเกินไปของโครงสร้างหรือไม่ หรือ เป็นการแตกร้าวจาก non structural crack เช่น การยืดหดขยายตัวของโครงสร้างคอนกรีต ถ้าเป็นปัญหาเรื่อง

9 ร้านอาหารคาว-หวาน เปิด 24 ชม โดนใจสายยังไม่ได้นอนเลยจะ 10โมงเช้า !!

วันนี้ เราจะมา เผยร้าน อาหาร เหมือนจะลับแต่ไม่ลับ ที่ทีเด็ดนอกจากรสชาติแล้ว คือมันเปิด 24 ชม. !! เหมาะกับหนุ่มนักเล่นเกมส์ ยามดึก   สาวๆ ที่อกหักอยากหาที่ระบาย ในช่วงกลางคืน จะมี ร้านไหน และอยู่ที่ไหนบ้าง ถามมาเลยค่าา     Happy Suki ดึกๆจะหาสุกี้กินได้ที่ไหน ด้วยราคาบุฟเฟ่ต์สุกี้เพียง

9 คำศัพท์ BNK48 ที่โอตะหน้าใหม่หน้าเก่าต้องรู้!!

ชั่วโมงนี้ไม่มีใครสามารถหยุดความร้อนแรงของเกิลส์กรุ๊ปญี่ปุ่น สัญชาติไทย อย่าง BNK48 ไปได้ด้วยเอกลักษณ์ความน่ารักเฉพาะตัวของน้องๆแต่ละคนทำให้เกิดแฟนคลับหรือที่เรียกว่า โอตะ ผุดขึ้นมายังกับดอกเห็ด แต่จะมีคำศัพท์ที่เกี่ยวกับ BNK48 ที่โอตะทุกคนต้องรู้และเข้าใจกับมันจะมีอะไรบ้าง มาดูกันเลย!! 1. โอชิเมม หรือโอชิ เป็นคำศัพท์ที่ใช้ในการบ่งบอกที่ความปลื้มชื่นชมในเมมเบอร์คนนั้นๆ ซึ่งสามารถมีกี่คนก็ได้ จะพูดคำว่าโอชิ ตามด้วยชื่อ ของเมมที่เราสนับสนุนอยู่ เช่น โอชิเฌอปราง 2. คามิโอชิ ใช้เรียก สมาชิกที่เป็นเบอร์หนึ่งในหมู่โอชิและสามารถมี

9 อันดับ ฮีโร่ ROV น่าเล่น ประจำ SEASONS 8

เรามาจัดอันดับ 9 ฮีโร่ที่เหมาะกับการเล่น โหมดจัดอันดับ ในซีซั่นใหม่นี้กันดีกว่าว่ามีอะไรน่าเล่นบ้าง  เรามาดูกันเลย 9.Maloch เจ้าเก่าหน้าเดิม ที่คุณภาพถึงจะโดนเนิฟไปบ้าง แต่ยังมีประโยชน์ในเกมส์ทุกระดับอยู่ มันเป็นฮีโร่เอนกประสงค์ที่เป็นได้ทั้งกึ่งแท้ง ดาเมจ และสกิลยังสามารถเคลียครีบได้ไวอีกด้วย 8.Gilldur คุณลุงปาทองของเขา แพตท์นี้เค้าได้รับการบัฟขึ้นมาในเรื่องสเตตัสและ เกราะพิเศษ ที่เพิ่มเข้ามาเป็นอย่างมาก ทำให้ผู้เล่นระดับสูงนำลุงมาเล่นได้หลายมิติมาก นอกจาก เลนกลาง มันสามารถโมดิฟายตัวเองเป็นแท็งค์ ที่ เข้าออกไวและมีสกิล CC  ครบครัน

9 อันดับ Sneaker ที่แพงที่สุด ปี 2018 รอบแรก!!

ปัจจุบันตลาดค้าขาย Sneaker มีหลากหลายและการแข่งขันสูงมาก และกระแสตอบรับดีมากด้วยรูปลักษณ์และ ประวัติเรื่องราวของรองเท้าแต่ละคู่ทำให้มีความหมายและเรื่องราคาจะตามมาเป็นเงาตามตัว เรามาดูกัน ตอนนี้ มีรองเท้าคู่ไหนที่ราคาร้อนแรงที่สุด ในช่วง ครึ่งปีแรก บ้าง 9.Adidas Futurecraft 4D รองเท้าวิ่งกึ่งแฟชั่น รุ่นใหม่ของ Adidas ที่ใช้วัสดุ และเทคโนโลยีรุ่นใหม่ ตอนออกมาเรียกเสียงว้าวให้กับ Sneaker Head ได้ทั่วทุ่งเลยทีเดียว ราคา ตอนนี้

9 สุดยอดผลงานของ กราฟฟิตี้ เบอร์หนึ่งของโลก Banksy

Banksy ศิลปินกราฟฟิตี้ เบอร์หนึ่งของโลก ไม่เคยเห็นหน้าที่แท้จริงของเขา และผลงานของเขา ดาราหรือเซเลบิตี้ชื่อดังหลายคนบนโลก ต่างแย่งชิงผลงานศิลปะของเขา วันนี้เรามาเปิด 9 สุดยอดผลงานของ Banksy ว่ามีอะไรบ้าง 9. Sweep it Under the Carpet – London ผลงานจิกกัดคนที่ได้รับการตอบรับชิ้นแรกๆ ของ Banksy มันได้รับการตอบรับเป็นอย่างดี ผลงานศิลปะชิ้นนี้สะท้อนถึงจิตใจมนุษย์

9 เบื้องหลังในวงการฮอลลีวู้ด ที่น่ารักกุ๊บกิ๊บที่คุณไม่รู้

วงการหนังฮอลลีวู้ดมีการเติบโตสูงมากขึ้นเรื่อยๆ และสายตาทุกคู่บนโลกจะคอยจับตาดูวงการนี้อย่างเหนียวแน่นแต่จะมีใครรู้ไหมว่า ในหนังหลายๆเรื่องมีเบื้องหลังชวนอมยิ้มอยู่และคุณอาจจะไม่สังเกตุเลยวันนี้เราจะทำ ตัวอย่างมาให้ทุกคนชมกัน 1. สตีเวน ฮอฟกิ้น อนุญาติให้ทางทีมงานผู้สร้างหนัง The theory of everthing ใช้เสียงของเขา วิทยานิพนธ์ของเขา และ เหรียญแห่งอิสรภาพของเขาที่ได้รับจากประธานาธิปดี นำไปใช้ในภาพยนต์ซึ่งต่อมาเขา ได้เขียนจดหมายถึงผู้กำกับว่า เขารู้สึกทึ่งในการแสดงของ เอ็ดดี้ เรดเมย์น์ จนรู้สึกว่า เขากำลังดูตัวเขาเองอยู่ในหนังเรื่องนี้ 2.หนังเรื่อง Pursuit

9 สิ่งที่คุณขอได้ฟรี บนเครื่องบินที่คุณอาจไม่รู้

  มาดู 9 สิ่งที่คุณขอได้ฟรี บนเครื่องบิน ความลับที่แอร์โฮสเตสไม่เคยบอก และเชื่อว่านักเดินทางหลายคนก็ไม่เคยรู้ ว่าเพียงแค่เอ่ยปากขอ คุณก็จะได้รับสิทธิ์นั้น! อย่างไรก็ตามแต่ สิทธิ์ประโยชน์ต่างๆ เหล่านี้ ขึ้นอยู่กับหลายปัจจัยประกอบด้วย ทั้งสายการบิน ระดับของสายการบิน (โลว์คอส หรือ ฟูลเซอร์วิส) และชั้นโดยสาร   1. ขอยาสามัญ หรืออุปกรณ์ทำแผล ถ้ามีอาการปวดหัว ปวดท้อง

9 สิ่งที่ผู้ชายไม่ควรทำตอนมีเซ็กส์

เพศสัมพันธ์ที่ดีต้องแฮปปี้และลงตัวกันทั้งสองฝ่าย แต่ส่วนใหญ่ผู้ชายจะเป็นฝ่ายเดินเกม แล้วมักทำอะไรผิดพลาดให้แฟนสาวไม่พอใจอยู่เสมอ บางคู่ทะเลาะกันหนักถึงขั้นเลิกรากันเลยก็มี ถ้าไม่อยากให้เรื่องนี้เกิดขึ้นกับตัวเอง มาดูกันว่าอะไรบ้างที่หนุ่ม ๆ ไม่ควรทำขณะโยกอยู่บนเตียง 1. รีบเล้าโลม เข้าใจว่านาทีนั้นข้างในมันร้อนรุ่มจนไม่อยากลีลาให้มากความ แต่อยากให้รู้ไว้ว่ามันคือความปรารถนาของผู้หญิงและรอคอยให้คุณมาเล้าโลมเธออยู่ การข้ามขั้นตอนอาจทำให้พวกเธอไม่แฮปปี้ได้ ดังนั้นหนุ่ม ๆ ควรทุ่มเทเวลาให้ตรงนี้อย่างน้อย 10-15 นาที ปูทางให้ครบทุกอย่างที่สาว ๆ ชอบ ทั้งบีบนวด ลูบไล้ พูดกระตุ้น ซึ่งพวกนี้จะช่วยสร้างความกระปรี้กระเปร่าให้อีกฝ่ายด้วย

9 ผลไม้ ไหว้แล้วรวย

  1.แอปเปิล เป็นผลไม้ที่เชื่อกันว่าจะปัดเป่าโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ ออกไปให้พ้น และส่งผลให้ร่างกายมีสุขภาพพลานามัยที่สมบูรณ์แข็งแรง   2.องุ่น เป็นผลไม้ที่เชื่อกันว่าจะช่วยให้มีความเจริญก้าวหน้าทั้งหน้าที่การงานและครอบครัว   3.ส้ม เป็นผลไม้ที่คนไทยเชื้อสายจีนคุ้นเคยเป็นอย่างดี เพราะว่าส้มในภาษาจีนแต้จิ๋วเรียกว่า “ไต้กิก” แปลว่า เฮงๆ รวยๆ ดังนั้นส้มจึงเป็นผลไม้มงคลที่ถือว่า “ต้องมี” เป็นส่วนประกอบหลักในการบูชากราบไหว้เจ้า ไหว้พระ ในเทศกาลเช่น วันตรุษจีน วันสารท วันแซยิด และพิธีกรรมทางศาสนาต่างๆ